Herzlich Willkommen!
Als Heilpraktikerin für Psychotherapie biete ich in meiner Praxis
Hilfen für hochsensible Menschen.
Hochsensibilität ist ein normales Temperamentsmerkmal mit vielseitigen Ausprägungen. Hochsensible Personen (HSP) nehmen mehr Reize wahr als andere Menschen, verarbeiten diese tiefer und haben eine starke ästhetische Sensibilität, die sich im Sinn für Schönes oder dem Wunsch nach Ordnung und Struktur zeigen kann. Viele hochsensible Menschen fühlen sich mit ihrer besonderen Wahrnehmung unverstanden oder allein. Ich begleite Sie dabei Ihre Hochsensibilität besser zu verstehen und schätzen zu lernen.
Zur Zeit biete ich Einzel- und Paartherapie, sowie Beratung für Eltern hochsensibler Kinder an. Meine Angeboten finden sie unten auf dieser Seite.
YIN Yoga für Hochsensible mit Ulrike Teigelake
YIN Yoga ist eine ruhige und Entspannungsbetonte Yogapraxis, bei der Positionen so sanft ausgeführt werden, dass sie eine längere Zeit gehalten werden können. Durch die konzentrierte Ruhe und Achtsamkeit erfahren Körper und Geist tiefe Entspannung und ein liebevolles Annehmen ihrer selbst. Gerade in Momenten, in denen wir uns von den Anforderungen unserer Umgebung überfordert fühlen, kann YIN Yoga uns helfen, wieder zu unserer eigenen Mitte und der ihr innewohnenden Kraft zu finden. Wir müssen keine Gelenkigkeit oder Ausdauer mitbringen - Anfänger oder Fortgeschrittene gibt es hier nicht, nur uns, so wie wir sind.
Hier geht es zu Ulrikes Angeboten.
Psychotherapie
nach dem Heilpraktikergesetz
In der Integrativen Psychotherapie verwende ich Verfahren aus folgenden Psychotherapierichtungen:
Rogers Gesprächstherapie
Achtsamkeit und Entspannung
Kognitive Verhaltenstherapie
Sytemische Therapie
Psychodrama / Aufstellungen
Poesietherapie / Schreibtherapie
Eine Sitzung dauert eine Stunde und kostet 80 Euro.
Die Krankenkasse übernimmt die Kosten in der Regel nicht.
Zur Zeit sind Online-Termine und Termine in der Praxis möglich.
Beratung für Eltern hochsensibler Kinder
Für Eltern hochsensibler Kinder ist es manchmal besonders schwer, das Verhalten ihres Kindes zu verstehen und zwischen Überforderung und übertriebener Schonung ein angemessenes Maß zu finden.
In der Beratung begleite ich Sie dabei, Wege zu finden, ihr Kind bestmöglich zu unterstützen.
Eine Sitzung dauert eine Stunde und kostet 80 Euro.
Zur Zeit sind Online-Termine möglich.
Seminare
Im Seminar vertiefen wir Themen aus der Gesprächsgruppe und wenden Therapieverfahren praktisch an.
Die Seminare sind für maximal 8 Teilnehmer und
kosten 30 Euro pro Person.
Zur Zeit finden keine Seminare statt.
Gesprächsgruppe
Einmal im Monat findet in meiner Praxis eine offene Gesprächsgruppe statt.
Ich halte zu einem Themengebiet der Hochsensibilität einen kurzen Vortrag. Im Anschluss gibt es Zeit für Erfahrungen, Fragen und Diskussionen.
Die Gesprächsgruppe findet zur Zeit nicht statt.
Ich freue mich auf Sie,
Linnea Carstensen