Seminar: Schreibtherapie

Freies Schreiben ist für viele Menschen sehr befreiend.

Gefühle und Gedanken, die sich im Kreis drehen, können losgelassen werden oder durch assoziatives Schreiben neu entdeckt werden.

Im Seminar probieren wir verschiedene Möglichkeiten des therapeutischen Schreibens und die Auswirkungen dieser auf uns selbst aus.